L’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti, Sezione provinciale di Napoli, su proposta del Comitato Pari Opportunità, organizza per il giorno 22 ottobre, ore 09.00, il primo appuntamento del nostro laboratorio Yoga presso la sede UICI, in via S.Giuseppe dei Nudi 80, NA, con l’insegnante Margaret Mattei.
L’Evento ha un costo di €8 a persona ed è obbligatoria la prenotazione con acconto. I partecipanti, dovranno indossare un abbigliamento comodo ed essere muniti di tappetino, una copertina, mattoncini yoga per chi li possiede.
I benefici della pratica Yoga sono molteplici, migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio…previene il mal di schiena favorendo una postura corretta… riduce l’ansia ed aiuta a gestire me emozioni. Per maggiori informazioni e prenotazioni, contattare Antonella Improta al 3384893030.
Vi aspettiamo numerosi!